أعلنت شركة Anthropic إطلاق ميزة جديدة داخل روبوت الدردشة Claude تحمل اسم Reflect، وهي لوحة تحكم مصممة لمساعدة المستخدمين على متابعة أنماط استخدامهم للذكاء الاصطناعي، مع توفير أدوات تشجع على تحقيق توازن أفضل بين العمل والحياة الرقمية.
ما هي لوحة Reflect الجديدة؟
تعتمد لوحة Reflect على فكرة تقديم ملخص شامل لاستخدام المستخدم للمساعد الذكي، حيث تعرض أبرز المحادثات والأنشطة خلال فترات زمنية مختلفة. وتجمع الأداة بين مفهوم تقارير الاستخدام السنوية وأدوات مراقبة الوقت الرقمي، ما يمنح المستخدم رؤية أوضح لطريقة تفاعله مع كلود.
وتتيح الميزة استعراض بيانات الاستخدام خلال الشهر الماضي، مع إمكانية مراجعة النشاط خلال آخر 3 أو 6 أو 12 شهرًا، بحسب تفضيلات المستخدم.
كيفية الوصول إلى ميزة Reflect في كلود
يمكن للمستخدمين الوصول إلى لوحة Reflect عبر خطوات بسيطة تشمل:
- تسجيل الدخول إلى موقع Claude.
- الضغط على صورة الملف الشخصي أو اسم المستخدم.
- اختيار “Settings”.
- الانتقال إلى قسم “Reflect”.
وبعد ذلك يقوم النظام بإنشاء تقرير مخصص يعرض ملخصًا لاستخدام المساعد الذكي خلال الفترة المحددة.
ميزة تذكير الاستراحة للحد من الاستخدام المفرط
تتضمن Reflect أداة مخصصة لتذكير المستخدم بالحصول على استراحة بعد فترات من الاستخدام المتواصل.
ويمكن ضبط التنبيهات لتظهر بعد:
- 15 دقيقة.
- 30 دقيقة.
- 45 دقيقة.
- عدة ساعات.
وتظهر هذه التنبيهات في صورة إشعارات بسيطة تشجع المستخدم على التوقف لفترة قصيرة قبل استكمال العمل أو المحادثة.
ساعات هادئة لإيقاف استخدام كلود مؤقتًا
توفر الأداة كذلك ميزة “Quiet Hours” التي تسمح بتحديد فترات زمنية يتم خلالها الحد من استخدام كلود.
ويمكن للمستخدم تخصيص جدول مختلف لكل يوم من أيام الأسبوع، بما يساعد على تنظيم الوقت وتقليل الاعتماد المستمر على أدوات الذكاء الاصطناعي، مع إمكانية تعديل أو تعطيل هذه الإعدادات في أي وقت.
تطوير أداة قياس الوقت المستغرق
رغم أن لوحة Reflect تعرض حاليًا ملخصًا لاستخدام كلود، فإن قسم “الوقت المستغرق” لا يقدم حتى الآن عدد الساعات الفعلية التي يقضيها المستخدم داخل المنصة.
وأوضحت أنثروبيك أن هذه الميزة لا تزال قيد التطوير، ومن المتوقع إضافتها في تحديثات مستقبلية لتقديم صورة أكثر دقة حول مدة الاستخدام.
تحسين كفاءة استخدام الذكاء الاصطناعي
تضم Reflect قسمًا يحمل اسم “AI Fluency”، يركز على مساعدة المستخدمين في الاستفادة من قدرات كلود بصورة أكثر كفاءة.
ويقوم النظام بتحليل أسلوب التفاعل مع المساعد الذكي، ثم يقدم اقتراحات عملية لتحسين الإنتاجية. فعلى سبيل المثال، إذا لاحظ تكرار إدخال المعلومات نفسها في محادثات متعددة، فقد يوصي باستخدام ميزة Projects التي تسمح بتنظيم المحادثات المرتبطة بمشروع واحد داخل مساحة موحدة.
أنثروبيك تسعى لاستخدام أكثر توازنًا للذكاء الاصطناعي
تؤكد أنثروبيك أن الهدف من Reflect ليس زيادة مدة استخدام كلود، بل مساعدة المستخدمين على إدارة وقتهم بشكل أفضل، وتحقيق أقصى استفادة من أدوات الذكاء الاصطناعي دون الوقوع في الاستخدام المفرط، بما يعزز تجربة أكثر إنتاجية وتوازنًا.
